# Мотивация

читать 2 мин.
0 38

Правило 20 минут - это способ бороться с ленью и повысить мотивацию. За 20 минут можно сделать любое действие, которое вы не хотите делать. Например, заниматься спортом, убираться дома, улучшать концентрацию, выслушивать дела своего партнера, вести личные записи, работать над созданием источников дохода, отдыхать или читать полезную книгу. Если вы уделяете 20 минут каждый день на что-то, то вы делаете это хорошо. Правило 20 минут действительно работает и помогает достигать целей.

Прочитать полностью